• Dania
  • Desery
  • Dodatki
  • main
  • Napoje
  • o mnie
  • Przekąski
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Zupy

logo

  • Dania
  • Desery
  • Dodatki
  • main
  • Napoje
  • o mnie
  • Przekąski
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Zupy


Jajko sadzone na szpinaku

1
05 kwi 2013
bezmięsne, warzywa w roli głównej
by nimda

SONY DSCW sam raz na zdrowe, weekendowe śniadanie. Czas przygotowania jest krótki, a efekt…nie do opisania. Polecam!

 

 

 

Składniki:

  • 2-3 garście szpinaku
  • 1 jajko
  • łyżeczka masła
  • sól, pieprz
  • czosnek granulowany

 

Przygotowanie:

  1. Szpinak umyć, osuszyć, odciąć ogonki
  2. Liście szpinaku wrzucić na rozgrzane masło i smażyć chwilę, posypać solą, pieprzem i czosnkiem
  3. Ze szpinaku uformować okrąg a w jego środek wbić jajko, smażyć na wolnym ogniu , aż jajko się zetnie (w trakcie smażenia patelnię można przykryć pokrywką i kontrolować stopień ścięcia jajka – najlepiej jeśli białko jest ścięte, a żółtko półpłynne)
  4. Przełożyć na talerz i podawać z razowymi grzankami

 

Smacznego:)

About the Author
Social Share
    One Comment
    1. Paula 5 kwietnia, 2013 at 12:55 pm Odpowiedz

      Już wiem co zrobię z nadmiarem jajek w lodówce 🙂

    Leave a Reply Anuluj pisanie odpowiedzi

    *
    *

    Recent Posts

    • Sałatka ziemniaczana
    • Mule w białym winie
    • Zawijaniec szpinakowy z ciasta francuskiego
    • Kapusta wigilijna z czerwonym winem
    • Sałatka z pieczonych warzyw i sera

    Recent Comments

    1. Adriana - Tagiatelle z krewetkami, suszonymi pomidorami i rukolą
    2. Barbara Grimling - Gulasz z żołądków i serc kurzych
    3. magda - Kokosowe pralinki z kaszy jaglanej
    4. Kasia - Kokosowe pralinki z kaszy jaglanej
    5. magda - Rostbef długo pieczony w niskiej temperaturze

    Archives

    • sierpień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • grudzień 2017
    • sierpień 2017
    • kwiecień 2017
    • luty 2017
    • marzec 2016
    • styczeń 2016
    • grudzień 2015
    • listopad 2015
    • październik 2015
    • wrzesień 2015
    • sierpień 2015
    • maj 2015
    • kwiecień 2015
    • luty 2015
    • styczeń 2015
    • grudzień 2014
    • listopad 2014
    • lipiec 2014
    • czerwiec 2014
    • maj 2014
    • kwiecień 2014
    • marzec 2014
    • luty 2014
    • styczeń 2014
    • grudzień 2013
    • listopad 2013
    • październik 2013
    • wrzesień 2013
    • sierpień 2013
    • lipiec 2013
    • czerwiec 2013
    • maj 2013
    • kwiecień 2013
    • marzec 2013
    • luty 2013
    • styczeń 2013
    • grudzień 2012
    • listopad 2012
    • październik 2012
    • wrzesień 2012
    • sierpień 2012
    • lipiec 2012
    • czerwiec 2012
    • maj 2012
    • kwiecień 2012

    Categories

    • Dania główne
    • Desery
    • Dodatki
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Uncategorized
    • Zupy