{"id":6291,"date":"2015-10-22T17:23:53","date_gmt":"2015-10-22T15:23:53","guid":{"rendered":"http:\/\/jadlopisalnia.pl\/?p=6291"},"modified":"2015-10-22T17:23:53","modified_gmt":"2015-10-22T15:23:53","slug":"salatka-kaszy-jaglanej-z-dynia-i-jarmuzem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/2015\/10\/22\/salatka-kaszy-jaglanej-z-dynia-i-jarmuzem\/","title":{"rendered":"Sa\u0142atka z kaszy jaglanej z dyni\u0105 i jarmu\u017cem"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/P1320115.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-6295\" src=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/P1320115-300x200.jpg\" alt=\"P1320115\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Sezon na dynie w pe\u0142ni, dlatego do przepisu na:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/keks-dyniowy-z-gorzka-czekolada\/\">Keks dyniowy z gorzk\u0105 czekolad\u0105<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/dyniowe-placki-z-feta\/\">Placki dyniowe z fet\u0105<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/zupa-krem-z-dyni-z-mlekiem-kokosowym\/\">Zupa krem z dyni z mlekiem kokosowym<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>dodaj\u0119 ten na pyszn\u0105, zdrow\u0105 i bardzo syc\u0105c\u0105 sa\u0142atk\u0119. Idealna na lekki obiad czy lunch do pracy.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sk\u0142adnki:<\/p>\n<ul>\n<li>1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (jak gotowa\u0107 kasz\u0119 jaglan\u0105 <a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/gotowanie-kaszy-jaglanej\/\">TU<\/a>)<\/li>\n<li>kawa\u0142ek dyni (ok 1\/2 kg)<\/li>\n<li>dwie gar\u015bcie jarmu\u017cu<\/li>\n<li>pestki dyni<\/li>\n<li>oliwa<\/li>\n<li>chili w proszku<\/li>\n<li>czosnek granulowany<\/li>\n<li>s\u00f3l, pieprz<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n<ol>\n<li>Dyni\u0119 obra\u0107, pokroi\u0107 w kostk\u0119, opruszy\u0107 sol\u0105, pieprzem, szczypt\u0105 chili, wymiesza\u0107 w \u0142y\u017ck\u0105 oliwy i piec na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia przez oko\u0142o 20 mniut w temp. 180 stopni. Wystudzi\u0107<\/li>\n<li>Li\u015bcie jarmu\u017cu zblanszowa\u0107 (wrzuci\u0107 na kilkadziesi\u0105t sekund do gor\u0105cej wody), ods\u0105czy\u0107<\/li>\n<li>Pestki dyni upra\u017cy\u0107 na suchej patelni<\/li>\n<li>Po\u0142\u0105czy\u0107 kasz\u0119 jaglan\u0105, dyni\u0119, jarmu\u017c, pestki, dola\u0107 oliwy i \u00a0wymiesza\u0107<\/li>\n<li>Doprawi\u0107 do smaku czosnkiem, sol\u0105 oraz pieprzem<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Smacznego:)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sezon na dynie w pe\u0142ni, dlatego do przepisu na: Keks dyniowy z gorzk\u0105 czekolad\u0105 Placki dyniowe z fet\u0105 Zupa krem z dyni z mlekiem kokosowym dodaj\u0119 ten na pyszn\u0105, zdrow\u0105 i bardzo syc\u0105c\u0105 sa\u0142atk\u0119. Idealna na lekki obiad czy lunch do pracy. &nbsp; &nbsp; Sk\u0142adnki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (jak gotowa\u0107 kasz\u0119 jaglan\u0105 TU) kawa\u0142ek dyni (ok 1\/2 kg) dwie gar\u015bcie jarmu\u017cu pestki dyni oliwa chili w proszku czosnek granulowany s\u00f3l, pieprz &nbsp; Przygotowanie: Dyni\u0119 obra\u0107, pokroi\u0107 w kostk\u0119, opruszy\u0107 sol\u0105, pieprzem, szczypt\u0105 chili, wymiesza\u0107 w \u0142y\u017ck\u0105 oliwy i piec na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia przez oko\u0142o 20 mniut w temp. 180 stopni. Wystudzi\u0107 Li\u015bcie jarmu\u017cu zblanszowa\u0107 (wrzuci\u0107 na kilkadziesi\u0105t sekund do gor\u0105cej wody), ods\u0105czy\u0107 Pestki dyni upra\u017cy\u0107 na suchej patelni Po\u0142\u0105czy\u0107 kasz\u0119 jaglan\u0105, dyni\u0119, jarmu\u017c, pestki, dola\u0107 oliwy i \u00a0wymiesza\u0107 Doprawi\u0107 do smaku czosnkiem, sol\u0105 oraz pieprzem &nbsp; Smacznego:) &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6294,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[10,14,26],"class_list":["post-6291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salatki","tag-bezmiesne","tag-kasza","tag-warzywa-w-roli-glownej"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6291"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6291\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}