Ta sa\u0142atka to pyszny spos\u00f3b na podanie filetu z kurczaka z chrupi\u0105c\u0105 sa\u0142at\u0105 i s\u0142odkawym sosem w azjatyckim stylu. Do tego proponuj\u0119 zapiekan\u0105 bagietk\u0119 z czosnkiem i kolacja gotowa.\u00a0Sa\u0142atka jest pyszna, syc\u0105ca, w sam raz pikantna. Napawa mnie dodatkow\u0105 dum\u0105, poniewa\u017c wymy\u015bli\u0142am j\u0105 sama.<\/p>\n\n

Sk\u0142adniki:<\/p>\n

\n
• filet z kurczaka<\/li>\n
• dowolny mix sa\u0142at, np. li\u015bcie szpinaku, roszponka, sa\u0142ata lodowa, rukola, kie\u0142ki<\/li>\n
• p\u00f3\u0142 kalarepy<\/li>\n
• ma\u0142a cebula<\/li>\n
• pomidorki koktajlowe<\/li>\n
• 3 \u0142y\u017cki ziaren sezamu<\/li>\n
• papryczka chilli<\/li>\n
• 2 \u0142y\u017cki miodu<\/li>\n
• sos sojowy<\/li>\n
• s\u0142odki sos chilli<\/li>\n
• 3 cm korze\u0144 imbiru<\/li>\n
• 5-6 z\u0105bk\u00f3w czosnku<\/li>\n
• oliwa z oliwek<\/li>\n<\/ul>\n

   <\/p>\n

  Przygotowanie:<\/p>\n

  \n
  1. Filet przekroi\u0107 na p\u00f3\u0142\u00a0i zamarynowa\u0107 w kilku \u0142y\u017ckach sosu sojowego z dodatkiem s\u0142odkiego sosu chilli, startym imbirem\u00a0oraz 3 posiekanymi z\u0105bkami czosnku. Przykry\u0107 foli\u0105 i wstawi\u0107 do lod\u00f3wki na ok. godzin\u0119<\/li>\n
  2. Na rozgrzanej patelni upra\u017cy\u0107 sezam a\u017c nabierze z\u0142otego koloru. Odstawi\u0107<\/li>\n
  3. Do miski wrzuci\u0107 dowolny mix sa\u0142at, przepo\u0142owione pomidorki koktajlowe, pokrojon\u0105 w p\u00f3\u0142talarki cebul\u0119 i plasterki kalarepy (ja u\u017cy\u0142am obieraczki do warzyw)<\/li>\n
  4. Na rozgrzanej oliwie zeszkli\u0107 3 z\u0105bki czosnku i drobno pokrojon\u0105 papryczk\u0119 chilli. Na to wy\u0142o\u017cy\u0107 filety z kurczaka i pola\u0107 marynat\u0105. Usma\u017cy\u0107 z obu stron a na koniec doda\u0107 mi\u00f3d i ziarna sezamu. Filet obtoczy\u0107 w powsta\u0142ym sosie, a gdy lekko przestygnie pokroi\u0107 w plastry<\/li>\n
  5. Reszt\u0119 sosu z patelni wymiesza\u0107 z kilkoma \u0142y\u017ckami oliwy, pola\u0107 nim sa\u0142at\u0119 i wymiesza\u0107<\/li>\n
  6. Na wierzchu u\u0142o\u017cy\u0107 pokrojony filet i podawa\u0107 z pieczywem<\/li>\n<\/ol>\n

      <\/p>\n

     Smacznego:)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Ta sa\u0142atka to pyszny spos\u00f3b na podanie filetu z kurczaka z chrupi\u0105c\u0105 sa\u0142at\u0105 i s\u0142odkawym sosem w azjatyckim stylu. Do tego proponuj\u0119 zapiekan\u0105 bagietk\u0119 z czosnkiem i kolacja gotowa.\u00a0Sa\u0142atka jest pyszna, syc\u0105ca, w sam raz pikantna. Napawa mnie dodatkow\u0105 dum\u0105, poniewa\u017c wymy\u015bli\u0142am j\u0105 sama. Sk\u0142adniki: filet z kurczaka dowolny mix sa\u0142at, np. li\u015bcie szpinaku, roszponka, sa\u0142ata lodowa, rukola, kie\u0142ki p\u00f3\u0142 kalarepy ma\u0142a cebula pomidorki koktajlowe 3 \u0142y\u017cki ziaren sezamu papryczka chilli 2 \u0142y\u017cki miodu sos sojowy s\u0142odki sos chilli 3 cm korze\u0144 imbiru 5-6 z\u0105bk\u00f3w czosnku oliwa z oliwek   Przygotowanie: Filet przekroi\u0107 na p\u00f3\u0142\u00a0i zamarynowa\u0107 w kilku \u0142y\u017ckach sosu sojowego z dodatkiem s\u0142odkiego sosu chilli, startym imbirem\u00a0oraz 3 posiekanymi z\u0105bkami czosnku. Przykry\u0107 foli\u0105 i wstawi\u0107 do lod\u00f3wki na ok. godzin\u0119 Na rozgrzanej patelni upra\u017cy\u0107 sezam a\u017c nabierze z\u0142otego koloru. Odstawi\u0107 Do miski wrzuci\u0107 dowolny mix sa\u0142at, przepo\u0142owione pomidorki koktajlowe, pokrojon\u0105 w p\u00f3\u0142talarki cebul\u0119 i plasterki kalarepy (ja u\u017cy\u0142am obieraczki do warzyw) Na rozgrzanej oliwie zeszkli\u0107 3 z\u0105bki czosnku i drobno pokrojon\u0105 papryczk\u0119 chilli. Na to wy\u0142o\u017cy\u0107 filety z kurczaka i pola\u0107 marynat\u0105. Usma\u017cy\u0107 z obu stron a na koniec doda\u0107 mi\u00f3d i ziarna sezamu. Filet obtoczy\u0107 w powsta\u0142ym sosie, a gdy lekko przestygnie pokroi\u0107 w plastry Reszt\u0119 sosu z patelni wymiesza\u0107 z kilkoma \u0142y\u017ckami oliwy, pola\u0107 nim sa\u0142at\u0119 i wymiesza\u0107 Na wierzchu u\u0142o\u017cy\u0107 pokrojony filet i podawa\u0107 z pieczywem   Smacznego:)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[15,19,26],"class_list":["post-605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salatki","tag-kuchnia-azjatycka","tag-mieso","tag-warzywa-w-roli-glownej"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=605"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}