{"id":5036,"date":"2013-10-30T20:13:51","date_gmt":"2013-10-30T19:13:51","guid":{"rendered":"http:\/\/jadlopisalnia.pl\/?p=5036"},"modified":"2013-10-30T20:13:51","modified_gmt":"2013-10-30T19:13:51","slug":"kasza-jaglana-na-mleku-z-siemieniem-lnianym-i-zurawina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/2013\/10\/30\/kasza-jaglana-na-mleku-z-siemieniem-lnianym-i-zurawina\/","title":{"rendered":"Kasza jaglana na mleku z siemieniem lnianym i \u017curawin\u0105"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSC01748.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5042\" style=\"padding-top: 5px; padding-right: 10px;\" src=\"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSC01748-300x200.jpg\" alt=\"SONY DSC\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Kasza jaglana na mleku to idealna propozycja na rozgrzewaj\u0105ce \u015bniadanie w jesienne i zimowe poranki. Jest syc\u0105ca, lekkostrawna i daje spor\u0105 dawk\u0119 energii na ca\u0142y dzie\u0144. Do tego kasza jaglana podnosi odporno\u015b\u0107 i pomaga w leczeniu g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Zatem do dzie\u0142a!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>p\u00f3\u0142 szklanki kaszy jaglanej<\/li>\n<li>\u0142y\u017cka siemienia lnianego<\/li>\n<li>3-4 \u0142y\u017cki suszonej \u017curawiny<\/li>\n<li>1 szklanka mleka<\/li>\n<li>\u0142y\u017ceczka miodu<\/li>\n<li>banan<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n<ol>\n<li>Kasz\u0119 przep\u0142uka\u0107 wrz\u0105tkiem (aby pozby\u0107 si\u0119 goryczki)<\/li>\n<li>Kasz\u0119 prze\u0142o\u017cy\u0107 do rondelka, doda\u0107 siemi\u0119 lniane oraz posiekan\u0105 \u017curawin\u0119 i zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105tku<\/li>\n<li>Gotowa\u0107 na minimalnym ogniu przez 20 minut (w trakcie gotowania nie miesza\u0107!)<\/li>\n<li>Po tym czasie dola\u0107 szklank\u0119 mleka, delikatnie wymiesza\u0107 i zagotowa\u0107<\/li>\n<li>Pos\u0142odzi\u0107 miodem, podawa\u0107 z plastrami banana<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Smacznego:)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kasza jaglana na mleku to idealna propozycja na rozgrzewaj\u0105ce \u015bniadanie w jesienne i zimowe poranki. Jest syc\u0105ca, lekkostrawna i daje spor\u0105 dawk\u0119 energii na ca\u0142y dzie\u0144. Do tego kasza jaglana podnosi odporno\u015b\u0107 i pomaga w leczeniu g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Zatem do dzie\u0142a! &nbsp; &nbsp; Sk\u0142adniki: p\u00f3\u0142 szklanki kaszy jaglanej \u0142y\u017cka siemienia lnianego 3-4 \u0142y\u017cki suszonej \u017curawiny 1 szklanka mleka \u0142y\u017ceczka miodu banan &nbsp; Przygotowanie: Kasz\u0119 przep\u0142uka\u0107 wrz\u0105tkiem (aby pozby\u0107 si\u0119 goryczki) Kasz\u0119 prze\u0142o\u017cy\u0107 do rondelka, doda\u0107 siemi\u0119 lniane oraz posiekan\u0105 \u017curawin\u0119 i zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105tku Gotowa\u0107 na minimalnym ogniu przez 20 minut (w trakcie gotowania nie miesza\u0107!) Po tym czasie dola\u0107 szklank\u0119 mleka, delikatnie wymiesza\u0107 i zagotowa\u0107 Pos\u0142odzi\u0107 miodem, podawa\u0107 z plastrami banana &nbsp; Smacznego:)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5041,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[10,13,14],"class_list":["post-5036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sniadania","tag-bezmiesne","tag-dla-dzieci","tag-kasza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5036\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jadlopisalnia.sadowski.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}