Ta zupa ma same zalety: jest łatwa i szybka w przygotowaniu, ekspresowa a do tego lekkostrawna, więc idealnie nadaje się dla dzieci lub osób będących na diecie.       Składniki: 1,5 lit[...]

Kasza jaglana na mleku to idealna propozycja na rozgrzewające śniadanie w jesienne i zimowe poranki. Jest sycąca, lekkostrawna i daje sporą dawkę energii na cały dzień. Do tego kasza jaglana podnosi o[...]

Genialny w swej prostocie smak dzieciństwa. Kasza manna z dodatkiem kremówki jest idealnie kremowa i delikatna, a sól podkreśla słodycz dania. Cudowne śniadanie lub deser dla małych i dużych. Przepis [...]

Kasza gryczana prażona ma bardzo głęboki orzechowo-grzybowy smak. Jest idealnym dodatkiem do pieczeni, zrazów, gulaszu, ale tworzy też smaczne połączenie z warzywami czy sosem grzybowym. Gotowanie jej[...]

Rozgrzewająca, gęsta, sycąca pomidorwa, tym razem z jedną z najzdrowszych kasz – jaglaną. Jest banalnie prosta w przygotowaniu i bardzo smaczna.       Składniki: 1 podudzie z kurc[...]

Tak przygotowana kasza jest idealnym dodatkiem obiadowym. Kasza jęczmienna jest bardziej wartościowym posiłkiem niż makaron, ryż, czy ziemniaki i zawiera sporo błonnika. Do tego jest lekkostrawna R[...]

To danie wyszło mi nieco przypadkowo kiedy szukałam zastosowania dla zalegających w kuchni kilku cukinii, które dostałam wprost z domowej grządki teściowej. Miałam kuskus, pomidory, dokupiłam mięso i [...]