Sałatki

Szybka i bardzo łatwa w przygotowaniu sałatka, w której dominuje tuńczyk i kukurydza. Żeby zmniejszyć jej kaloryczność część majonezu można zastąpić jogurtem  naturalnym.   &n[...]

Jest to sycąca i ośmielę się napisać ‘zdrowa’ sałatka, którą z łatwością można przygotować dzień wcześniej a następnie zabrać do pracy. Idealnie sprawdzi się jako szybk[...]

Serek wiejski jest pyszny solo, ale z wytrawnymi dodatkami smakuje wybornie. Podany w ten sposób razem z kromką grahamki z masłem sprawdzi się równie dobrze na śniadanie jak i podw[...]

Smaczna, łatwa i sycąca sałatka ze zrumienionymi na maśle pieczarkami i czerwoną fasolą. Do zdjęcia zapomniałam o natce pietruszki, ale powinno być jej dużo, a smak wyraźnie wyczuw[...]

Jestem fanką makaronu ryżowego, który w tym daniu jest częścią zdrowej, lekkiej i szybkiej w przygotowaniu sałatki o orientalnym smaku. Jest pyszna sama w sobie, ale może być dodat[...]

Pyszna, sycąca i cudownie chrupiąca sałatka idealna na zdrową przekąskę do pracy. Smakuje nawet tym, którzy jak ja nie przepadają za tym warzywem. Znika w ekspresowym tempie. Dodat[...]

Pyszna i łatwa sałatka z kawałkami wędzonej piersi kurczaka i prowansalskimi grzankami. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację.         Składniki: mix sałat [...]

Nie przepadam za daniami, w których owoce łączą się z warzywami czy mięsem. Wyjątkiem jest ta sałatka, w której lekko słodki melon idealnie komponuje się z intensywnym smakiem szyn[...]

Smaczna i sycąca sałatka z moim ukochanym bobem, którym zajadam się przez cały sezon. Zazwyczaj podaję go na ciepło z masłem, ale na zimno w sałatce też się sprawdza. Taka sałatka [...]