• Dania
  • Desery
  • Dodatki
  • main
  • Napoje
  • o mnie
  • Przekąski
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Zupy

logo

  • Dania
  • Desery
  • Dodatki
  • main
  • Napoje
  • o mnie
  • Przekąski
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Zupy


Pasztet z soczewicy

0
07 mar 2013
bezmięsne, Boże Narodzenie, warzywa w roli głównej, Wielkanoc
by nimda

SONY DSCZbliża się Wielkanoc, a w czasach kiedy mięso jada się codziennie, pasztet z soczewicy będzie na świątecznym stole smaczną i zdrową alternatywą dla tego mięsnego. Jest bardzo łatwy w przygotowaniu, pięknie się prezentuje, a co najważniejsze kryje w sobie orientalne smaki, których w tradycyjnym pasztecie próżno szukać.

 

 

Składniki:

  • 1 szklanka czerwonej soczewicy
  • 3 marchewki
  • jasna część pora
  • 1 cebula
  • 4 ząbki czosnku
  • 2-3 cm kawałek korzenia imbiru
  • 3 jajka
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka mielonego kminku
  • 2 łyżki słodkiej papryki w proszku
  • 1 łyżka chili w proszku
  • 1 łyżka curry
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • sól, pieprz
  • masło
  • olej
  • bułka tarta

 

Przygotowanie:

  1.  Soczewicę opłukać i gotować w 1,5 szklanki wody do miękkości (ok 30 minut)
  2. Marchewkę i pietruszkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach, cebulę i pora posiekać drobno
  3. Na rozgrany olej wrzucić rozdrobnione warzywa, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz przyprawy i smażyć mieszając od czasu do czasu aż warzywa będą miękkie
  4. Zawartość patelni połączyć z soczewicą, dodać koncentrat pomidorowy i ewentualnie doprawić do smaku (mieszanka powinna mieć dość intensywny słodko-korzenno-pikantny smak)
  5. Dodać łyżkę masła (rozpuści się w ciepłej mieszance), rozbełtane jajka i dokładnie wymieszać
  6. Masę przełożyć do foremki keksowej ( u mnie 11,5 cm x 26 cm) wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą i piec w 180 st. C przez 35-40 minut
  7. Pasztet wystudzić w formie, a przed krojeniem schłodzić

 

Smacznego:)

About the Author
Social Share

    Leave a Reply Anuluj pisanie odpowiedzi

    *
    *

    Recent Posts

    • Sałatka ziemniaczana
    • Mule w białym winie
    • Zawijaniec szpinakowy z ciasta francuskiego
    • Kapusta wigilijna z czerwonym winem
    • Sałatka z pieczonych warzyw i sera

    Recent Comments

    1. Adriana - Tagiatelle z krewetkami, suszonymi pomidorami i rukolą
    2. Barbara Grimling - Gulasz z żołądków i serc kurzych
    3. magda - Kokosowe pralinki z kaszy jaglanej
    4. Kasia - Kokosowe pralinki z kaszy jaglanej
    5. magda - Rostbef długo pieczony w niskiej temperaturze

    Archives

    • sierpień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • grudzień 2017
    • sierpień 2017
    • kwiecień 2017
    • luty 2017
    • marzec 2016
    • styczeń 2016
    • grudzień 2015
    • listopad 2015
    • październik 2015
    • wrzesień 2015
    • sierpień 2015
    • maj 2015
    • kwiecień 2015
    • luty 2015
    • styczeń 2015
    • grudzień 2014
    • listopad 2014
    • lipiec 2014
    • czerwiec 2014
    • maj 2014
    • kwiecień 2014
    • marzec 2014
    • luty 2014
    • styczeń 2014
    • grudzień 2013
    • listopad 2013
    • październik 2013
    • wrzesień 2013
    • sierpień 2013
    • lipiec 2013
    • czerwiec 2013
    • maj 2013
    • kwiecień 2013
    • marzec 2013
    • luty 2013
    • styczeń 2013
    • grudzień 2012
    • listopad 2012
    • październik 2012
    • wrzesień 2012
    • sierpień 2012
    • lipiec 2012
    • czerwiec 2012
    • maj 2012
    • kwiecień 2012

    Categories

    • Dania główne
    • Desery
    • Dodatki
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Uncategorized
    • Zupy